Home » KHÓA HỌC ONLINE » 11 Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Dân Văn Phòng

11 Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Dân Văn Phòng

Rate this post
Hướng dẫn các động tác chăm sóc, tập luyện ngay tại văn phòng giúp bạn khắc phục các triệu chứng: đau cổ vai gáy, stress, đau lưng, mỏi mắt, trĩ…
 

Bạn sẽ học được gì?

Giảm áp lực công việc, xóa tan stress, tăng khả năng sáng tạo
Có được một tinh thần sáng suốt minh mẫn vui vẻ để làm việc hiệu quả nơi công sở.
Cải thiện chức năng hoạt động của các hệ hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, nội tiết.
Chống lão hóa

Đối tượng đào tạo

  • Người yêu thích chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên, đơn giản: xoa bóp, bấm huyệt
  • Dành cho lãnh đạo và nhân viên
  • Dân văn phòng làm việc bận rộn không có nhiều thời gian tập thể dục thể thao

Giới thiệu khóa học

Bạn đã bao giờ bị căng thẳng, stress, đau đầu hay đau cổ vai gáy nơi công sở?

Bạn có bao giờ muốn thoát khỏi không khí căng thẳng, mệt mỏi khi phải ngồi hàng giờ trước máy tính?

Ngày nay, do sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, tính chất công việc không đòi hỏi con người phải đi lại nhiều nên công việc chủ yếu của người lao động là tại văn phòng. Hàng ngày chúng ta ngồi trước máy tính, trong phòng máy lạnh rất thoải mái và thuận tiện, vẫn có thể điều hành công việc theo ý muốn mà không cần bước chân ra ngoài. Tuy nhiên chính vì tính chất ít vận động của giới văn phòng lại là nguyên nhân của những căn bệnh nguy hiểm và làm giảm tuổi thọ. Theo nghiên cứu, việc ngồi hàng giờ trước máy tính còn nguy hại hơn cả việc hút một gói thuốc lá mỗi ngày.

Hiểu được điều đó, Unica rất hân hạnh mang đến bạn khóa học: 11 Bí quyết chăm sóc sức khoẻ cho dân Văn phòng

Khóa học được thiết kế bởi chuyên gia Diện Chẩn – Vũ Văn Hội, người có nhiều năm trong lĩnh vực giảng dạy và chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên, với những thực hành giúp học viên dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.

Khóa học hướng dẫn bạn các tác động trên bề mặt da bằng các dụng cụ sẵn có tại văn phòng hoặc một số dụng cụ Diện Chẩn đơn giản để học viên tự khắc phục hiệu quả những triệu chứng thường gặp (bệnh nghề nghiệp) chốn công sở như: đau cổ vai gáy, đau đầu, stress, đau lưng, nhức mỏi mắt, trĩ, gout, thấp khớp…

 
Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*