Home » KHÓA HỌC ONLINE » Massage dành cho mẹ bầu

Massage dành cho mẹ bầu

Rate this post

Giúp quãng thời gian khó khăn của người phụ nữ được trải qua dễ dàng hơn, khỏe mạnh hơn để cả mẹ và bé có thể vượt cạn an toàn.

Bạn sẽ học được gì

Biết kĩ thuật massage giúp mẹ bầu thư giãn, dễ chịu về thể chất và tinh thần.
Mẹ bầu và các đức ông chồng sẽ biết cách chăm sóc bản thân mẹ bầu và chăm sóc thai nhi tốt hơn.
Biết cách massage trị liệu các đau nhức thường gặp trong quá trình mang thai.
Không chỉ mẹ bầu khỏe mạnh mà ngay cả thai nhi cũng sẽ cảm thấy dễ chịu khi cảm nhận được những thay đổi trong tâm trạng tốt lên của người mẹ sau khóa học
Giảm bớt áp lực về việc mang bầu
Không có gì khó, ngay cả mang bầu và vượt cạn.

Giới thiệu khóa học

Hàng ngày, có rất nhiều những em bé được chào đời tại khắp mọi nơi trên thế giới, và đó là cơ hội tuyệt vời để mỗi chúng ta có thể chăm sóc những người phụ nữ đang mang thai.

Mục đích của việc Massage dành cho mẹ bầu do BS Lê Hải dành cho phụ nữ đang mang thai (massage trước sinh) sẽ giúp thư giãn tinh thần và cơ bắp, tăng cường tuần hoàn máu và giúp làm hết một số đau nhức khó chịu của cơ thể. Ngoài ra, massage bà bầu còn được coi là phương pháp massage y học bởi vì nó có khả năng trị liệu đối với một số bệnh xảy ra trong thời gian mang thai của người phụ nữ. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi và kèm theo sự thay đổi này thường là những cơn đau và cảm giác khó chịu, nguyên nhân là do dư thừa cân nặng, hormone không cân bằng hay khung xương chậu chịu áp lực lớn. Tất cả những lợi ích của massage mẹ bầu được chính các mẹ bầu báo cáo lại sau khi được massage bao gồm: giảm đau vùng thắt lưng, giảm đau chân, giảm cảm giác mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ được cải thiện đáng kể, giảm các biểu hiện của stress.

Có một thực tế xảy ra là tình trạng các mẹ bầu mắc các biểu hiện của chứng trầm cảm trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra nguyên nhân của các hiện tượng này là do việc tăng tiếp của một số loại hormone. Chính việc massage mẹ bầu sẽ giúp cân bằng nồng độ của các loại hormone này như làm tăng lượng serotonin và dopamine, đồng thời làm giảm các hormone gây stress như cortisol, đồng thời massage mẹ bầu cũng giúp cải thiện tình trạng cảm xúc của mẹ bầu.

Nội dung khóa học

Phần 1: Một số lưu ý khi thực hiện massage
Bài 1: Massage mẹ bầu là gì?

00:04:24
Bài 2: Sự khác biệt với những loại hình Massage khác

00:01:46
Bài 3: Thời điểm nào nên bắt đầu massage

00:03:25
Bài 4: Tầm quan trọng của massage trong giai đoạn mang thai

00:02:06
Bài 5: Sự thay đổi về thể chất của người phụ nữ trong giai đoạn thai kì

00:01:29
Bài 6: Sự thay đổi tinh thần, cảm xúc trong thời kì mang thai

00:02:44
Bài 7: Khi nào không được làm massage

00:02:15
Bài 8: Lựa chọn dầu massage

00:02:04
Bài 9: Chuẩn bị không gian massage

00:03:27
Bài 10: Chuẩn bị giường massage

00:02:07
Phần 2: Thực hành massage
Bài 11: Kỹ thuật massage mẹ bầu cơ bản

00:04:42
Bài 12: Massage bàn chân và ngón chân

00:06:41
Bài 13: Massage bắp chân

00:05:53
Bài 14: Massage gối và đùi

00:04:43
Bài 15: Massage thắt lưng

00:05:19
Bài 16: Massage vùng bả vai

00:04:41
Bài 17: Massage hai bên vai

00:02:40
Bài 18: Massage gáy

00:04:24
Bài 19: Massage đầu

00:05:00
Bài 20: Massage mặt

00:03:57
Bài 21: Massage ngực trên

00:02:54
Bài 22: Massage cánh tay

00:03:37
Bài 23: Massage bàn tay và ngón tay

00:03:41
Bài 24: Masasge khi bị đau lưng

00:04:55
Bài 25: Massage khi bị đau đầu

00:04:32
Bài 26: Massage khi bị buồn nôn

00:04:23
Bài 27: Massage khi bị phù chân

00:02:55
Bài 28: Massage khi bị mất ngủ

00:02:43
Bài 29: Massage khi bị mệt mỏi

00:03:07
Bài 30: Tự massage đầu mặt

00:05:26
Bài 31: Tự massage vai tay

00:06:13
Bài 32: Tự massage lưng và chân

00:06:13
Bài 33: Cách bố mẹ giao tiếp với bé yêu

00:03:58
Bài 34: Bài tổng kết

00:02:33

Thông tin giảng viên

Bác sĩ Lê Hải
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải đã quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau: Châm cứu lục khí, Yoga Body Work, Full Body Care, Reiki, Massage, Chi Nei Tsang.

Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014 và rất nhiều chứng chỉ chuyên môn khác như: Chứng chỉ Châu Âu – Usui Reiki, Chứng chỉ Da liễu học thẩm mỹ trình độ A1, Chứng chỉ xoa bóp, bấm huyệt, Chứng chỉ nghề Massage – chăm sóc toàn thân…….

2009 – 2012: Giám độc điều hành Eco Spa Village Resort, Quản lý và đào tạo kỹ thuật viên Spa

2012 – nay:

Thành lập các website về trị liệu tự nhiên: hoctrilieu.com, luckhiacupunxture.org

Đào tạo trị liệu tự nhiên và spa: Muối Spa, Mint Center, Studio5….

Giảng dạy cho các học viên nước ngoài, Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam.com (Ireland)

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*