Home » KHÓA HỌC ONLINE » Yoga – Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố

Yoga – Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố

Rate this post

Bạn đang lo lắng về rối loạn nội tiết tố khi đã bước sang tuổi 35? Tham gia ngay khóa học để đến với giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố cùng Yoga.

Bạn sẽ học được gì

Kiên trì tập bài tập này hàng tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sâu bên trong cơ thể .
Giúp chống lão hóa, làm chậm dấu hiệu của tuổi già, tăng độ đàn hồi cho da. Làm giảm nếp nhăn, tàn nhang, vết nám, sạm da, sáng da.
Giúp kiểm soát cân nặng
Các bài tập asana làm cân bằng việc tiết xuất các nội tiết tố ở những tuyến khác nhau.
Những tư thế cúi hay vặn của asana đồng thời được giữ trong một khoảng thời gian, sẽ kích thích các tuyến theo những cách khác nhau và điều chỉnh việc tiết xuất của chúng. Qua đó có tác dụng kiểm soát cảm xúc và cuối cùng cơ thể được khoẻ mạnh, tâm trí phát triển một cách hài hoà và an định.

Giới thiệu khóa học

Nhiều chị em đặc biệt ở lứa tuổi trên 35 tuổi hay có than phiền về việc thời gian gần đây cơ thể tự nhiên béo lên dù ăn không nhiều, tóc thưa dần, hay cáu gắt, khó ngủ, mụn nhọt v.v…

Đây là một trong những dấu hiệu điển hình của hiện tượng rối loạn nội tiết tố. Chúng có vai trò rất quan trọng giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính của chị em phụ nữ. Bởi vậy mà khi bị rối loạn nội tiết tố cơ thể bạn sẽ có những thay đổi khiến bạn thật sự lo ngại nhất là trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Không chỉ với riêng các chị em phụ nữ mà ngay cả cánh đàn ông cũng tương tự .

Vậy làm sao để có thể cân bằng lại các tuyến nội tiết ?

Hãy đến với Yoga – Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố của giảng viên Luna Thái – Cô gái vàng của Yoga Việt Nam, chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ngày tham gia khóa học:

+ Giúp “thiết lập lại” hệ thống nội tiết của bạn, giúp cân bằng nội tiết.
+ Có thể giúp làm giảm nguy cơ dính và tắc nghẽn trong các lĩnh vực sinh sản.
+ Giúp khí huyết lưu thông
+ Hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và hỗ trợ cơ thể giải độc.

Nội dung khóa học

Phần 1: Giới thiệu tổng quan
Bài 1: Thiền tĩnh tâm
Học thử
00:10:03
Bài 2: Làm nóng các khớp

00:09:55
Phần 2: Chuỗi các động tác
Bài 3: Kiểm soát cảm xúc

00:08:26
Bài 4: Cân bằng nội tiết

00:15:47
Bài 5: Điều hòa khí huyết

00:07:32
Bài 6: Tăng cường sinh lực

00:05:13
Bài 7: Cải thiện sức mạnh, trí lực

00:04:28
Bài 8: Massage tuyến thượng thận

00:09:48
Bài 9: Kích thích nội tiết

00:06:46
Bài 10: Cải thiện tâm trí

00:10:13
Bài 11: Tác động vào tuyến giáp

00:03:47
Bài 12: Thả lỏng thân – tâm

00:09:27
Bài 13: Kết thúc khóa học

00:01:25

Thông tin giảng viên

Luna Thái
Giảng viên Yoga – Giám khảo chấm thi Quốc tế
Được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam – Người đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới.

Chị đã và đang đào tạo hàng nghìn học viên và các giáo viên trên toàn quốc.

Là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam

 

 

 

 

 

 

 

 

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*